Minsk City of Learning
AboutPlaylists All activities Login Sign up
Playlists
2

Я забочусь о себе и других!

Join
OverviewBadges

Я забочусь о себе и других!

Join

Content

Этот плейлист поможет тебе развить навыки самозаботы, подскажет советы для преодоления кризиса и вдохновит помогать другим!

Заботиться о себе – это тоже навык, которому можно научиться. Поэтому, выбирай «треки» на свой вкус – видео, онлайн-воркшоп или полезные материалы. Выполняй задания и получай бейджи. Для того, чтобы получить финальный бейдж «Забочусь о себе и других», тебе нужно получить минимум 5 бейджей.

Расписание онлайн-воркшопов (время указано по Минску):
  • 20 ноября 18:30 Эмпатическая усталость и травма свидетеля (прошел)
  • 24 ноября 15:00 Найти идею: как создаются проекты (прошел)
  • 26 ноября 16:00 Как организовать и провести группу взаимопомощи (прошел)
  • 3 декабря 17:00 Дыхание и медитация (прошел)
  • 4 декабря 16:00 Личные финансы в кризис (прошел)
  • 14 декабря 16:00 #IamRemarkable: воркшоп по самопрезентации (прошел)

Плейлист «Забота о себе и других» подготовлен «Офисом европейской экспертизы и коммуникаций» в рамках программы Woman Playlists (Плейлисты для женщин).

https://oeec.by

Activities to complete

Complete the following activities, earn badges and you will see your playlist progress updated
Знакомые состояния: Стресс. Кризис. Тревога (видео)
Optional
25 minutes
View full activity

Badges 2

Skills

ESCO
#overcome stage anxiety
ESCO
#deal with stressful situations
ESCO
#assess extent of injury or illness in emergency situation
ESCO
#apply crisis management
ESCO
#conflicts management
ESCO
#create news content online
ESCO
#yoga
ESCO
#control finances
ESCO
#psychological and psychotherapeutic theory
ESCO
#entrepreneurship
ESCO
#self-control
ESCO
#psychology
ESCO
#self-reflection
ESCO
#advise on career
ESCO
#change leadership styles according to the situation
ESCO
#support people
ESCO
#manage projects
ESCO
#use different leadership styles
ESCO
#communication
ESCO
#help others
ESCO
#digital competencies
ESCO
#self-promote
ESCO
#operate in crisis areas
ESCO
#news analysis
ESCO
#communicate online
ESCO
#finances
ESCO
#hand over a case summary
ESCO
#remote communications coordination
ESCO
#yoga techniques
ESCO
#help people
Activities: 21
Started: 172
Completed playlist: 15
Time to complete: 17 hours 30 minutes
Share:

Organisers

Офис европейской экспертизы и коммуникаций
Badgecraft hosts this platform and develops it together with leading educational organisations. The European Union's programme Erasmus+ granted co-funding for building the first version of this platform. Contact support@badgecraft.eu.
Platform
Change to another language:
Co-funded by the Erasmus+ programme of the European Union
HomeAll activitiesPlaylistsMap