Стресс-радар

Я знаю, что такое стресс, кризис и тревога. Могу отслеживать у себя эти состояния и знаю, что делать, чтобы справляться.

Tasks

Task no.1

Evidence verified by: one activity organiser

Задание (на выбор):
﻿
1. Опишите или нарисуйте, как вы поняли разницу понятий «стресс», «кризис», «тревога». Впишите текст или прикрепите фотографию схемы, чтобы получить бейдж.
﻿
2. Опишите, как вы будете применять в повседневной жизни полученные из видео знания.

Activities

Знакомые состояния: Стресс. Кризис. Тревога (видео)

Марафон «4 недели для себя»

Organiser

OEEC

Badgecraft hosts this platform and develops it together with leading educational organisations. The European Union's programme Erasmus+ granted co-funding for building the first version of this platform. Contact support@badgecraft.eu.