Арт-терапия: как помочь себе и начать жить лучше (практическое видео)

Content

Арт-терапия – это сильный, но бережный способ воздействовать на состояние, эмоции и мышление. Его основа – помощь через творчество и искусство.
Что вы узнаете:
﻿Как с помощью рисования быстрее справиться с негативными эмоциями и найти баланс.
﻿Как разрешить внутренний конфликт при помощи куклотерапии.
﻿Как понять, чего хочется на самом деле, через интуитивное рисование.
﻿Как изо-техники могут помочь в борьбе со страхами.
﻿Как арт-терапия помогает найти выход из кризиса.
Экспертка: Юлия Яцкевич, практикующий психолог, арт-терапевт и телесно-фокусированный терапевт. Уже 8 лет помогает людям решать психологические вопросы и чувствовать гармонию с собой и другими.
﻿

Get activity badge

Повелительница эмоций и состояний Get this badge

Я знаю, что такое арт-терапия и опробовала одну (или несколько) практик.

Tasks

Task no.1

Evidence verified by: one activity organiser

Попробуйте терапевтические практики, о которых рассказывает Юлия в видео. Расскажите о своем опыте, чтобы получить бейдж. Прикрепите фото рисунка (по желанию).

Personal development

Added to playlist (1)

Time to complete: 1 hour

Organisers

OEEC

Used in playlists

Забота о себе и других 3.0

OEEC

Badgecraft hosts this platform and develops it together with leading educational organisations. The European Union's programme Erasmus+ granted co-funding for building the first version of this platform. Contact support@badgecraft.eu.