Minsk City of Learning
About
Playlists
Sign up
1

Ассертивное поведение: как защищать свои границы, не нарушая чужих? (воркшоп)

Thursday, June 24, 2021 18:30 - 20:30
Add to calendar
Join
OverviewBadges

Ассертивное поведение: как защищать свои границы, не нарушая чужих? (воркшоп)

Thursday, June 24, 2021 18:30 - 20:30
Join

Content

Что такое ассертивность и как с ее помощью высказывать мысли, мнения и при этом укреплять чувство собственного достоинства? Как во время разговора отслеживать свои эмоции и не впутываться в эмоции другого человека?

24 июня 18:30 – 20:30 из воркшопа ты узнаешь:
  • что такое ассертивность и зачем она нам нужна
  • когда нужно защищать свои личные границы и как не нарушать чужие
  • как высказывать свои мысли без чувства вины.

Тренерка:
Ольга Ланевская, феминистка, сертифицированная тренерка по самообороне и ассертивности по методу WenDo, в Беларуси сотрудничает с Убежищем для пострадавших женщин и детей от домашнего насилия «Радислава».

Get activity badge

Get activity badge subtitle

Знаю, чего хочу Get this badge

Знаю, что такое ассертивность и как она помогает отстаивать личные границы
Tasks
Task no. 1
Evidence verified by: one activity organiser
Для получения этого бейджа примите участие в воркшопе

Badges
1

Skills

ESCO
#Assertiveness
Personal development
Joined (5)
Added to playlist (1)
Time to complete: 2 hours
Share:

Organisers

Офис европейской экспертизы и коммуникаций

Used in playlists

Зачетка для жизни
Офис европейской экспертизы и коммуникаций
Badgecraft hosts this platform and develops it together with leading educational organisations. The European Union's programme Erasmus+ granted co-funding for building the first version of this platform. Contact support@badgecraft.eu.
Platform
Change to another language:
Co-funded by the Erasmus+ programme of the European Union
HomeAll activitiesPlaylistsMap