Ассертивное поведение: как защищать свои границы, не нарушая чужих? (воркшоп)

Thursday, June 24, 2021 18:30 - 20:30

Add to calendar

Overzicht Badges Aanbevelingen

Ассертивное поведение: как защищать свои границы, не нарушая чужих? (воркшоп)

Thursday, June 24, 2021 18:30 - 20:30

Add to calendar

Deelnemen

Inhoud

Что такое ассертивность и как с ее помощью высказывать мысли, мнения и при этом укреплять чувство собственного достоинства? Как во время разговора отслеживать свои эмоции и не впутываться в эмоции другого человека?
﻿
24 июня 18:30 – 20:30 из воркшопа ты узнаешь:
что такое ассертивность и зачем она нам нужна
когда нужно защищать свои личные границы и как не нарушать чужие
как высказывать свои мысли без чувства вины.
﻿
Тренерка: 
Ольга Ланевская, феминистка, сертифицированная тренерка по самообороне и ассертивности по методу WenDo, в Беларуси сотрудничает с Убежищем для пострадавших женщин и детей от домашнего насилия «Радислава».

Ontvang een activiteitenbadge

Знаю, чего хочу Behaal deze badge

Знаю, что такое ассертивность и как она помогает отстаивать личные границы

Taken

Taak nr.1

Uitgegeven door organisator of door scannen van QR code

Для получения этого бейджа примите участие в воркшопе

Vaardigheden

ESCO

#assertiviteit

Persoonlijke ontwikkeling

Toegevoegd aan playlist (1)

Tijd om te voltooien: 2 uren

Organisatoren

OEEC

Gebruikt in playlists

Зачетка для жизни

OEEC

Badgecraft host dit platform en ontwikkelt het samen met toonaangevende educatieve organisaties. Het programma Erasmus+ van de Europese Unie heeft cofinanciering verleend voor de bouw van de eerste versie van dit platform. Neem contact op met support@badgecraft.eu.