Contenu
Последние месяцы все мы являемся свидетелями систематического насилия в стране, связанного с протестным движением. На вебинаре мы поговорим про негативные последствиями, с которыми каждая можем столкнуться в этой связи.
20 марта 12:00 – 14:00 обсудим, как это может проявляться в нашей повседневной жизни. И как можно позаботиться о себе и своих близких.
На вебинаре вы:
– Узнаете, что такое эмпатическая усталость и травма свидетеля;
– Узнаете, какие негативные последствия в этой связи можно переживать;
– Узнаете о практиках и стратегиях копинга – того, что можно делать, чтобы поддержать себя и близких.
Экспертка: Мила Ведрова, психолог, гештальт-терапевт, ведущая тренингов.