Квантовый скачок в карьере в режиме карантина

Kontenido

30 апреля 2020 года в рамках курсов ИТ школы "MyFreedom" - "Career Re:Build" было проведено занятие, цель которого - помочь участникам определить точку "здесь и сейчас" в траектории своей карьеры и стиля жизни, а так же на более глубоком уровне определить и уточнить свой путь карьеры и самореализации. Формат занятия уникален тем, что проходил в особых условиях всемирной пандемии, дополняющей собой эмоциональный фон людей во всем мире.
Занятие провела Гинтаре Йотейкайте - ментор по созданию стиля жизни и дизайна карьеры, автор местных и международных программ, живущая и работающая в Литве, Вильнюсе.
Данный плайлист поможет
Определить свою точку "здесь и сейчас"
Определить свои сильные стороны, мечты и стремления в карьере
Проработать подсознательные установки на пути создания собственной карьеры

Aktividat pa kompletá

Kompletá e siguiente aktividatnan, gana badge i lo bo mira progreso aktualisá di bo playlist

Три инструмента для определения своей точки "здесь и сейчас"

Obligatorio

Unknown duration

View full activity

Kontenido

Первые три задачи для определения своей точки "здесь и сейчас":
Нарисуйте и опишите свое "Колесо баланса жизни". Определите на сколько баллов оцениваете каждую свою сферу жизни и опишите, что нужно сделать, чтобы ситуация улучшилась.
Метод пяти "Почему?" В течении 10-15 минут не думая распишите все, что вам в вашей жизни в данный момент не нравится, не радует. В дальнейшем остановитесь у каждого пункта и задавайте поочередно себе вопрос "Почему так происходит?" Написав первый ответ, снова глядя на этот ответ задайте себе вопрос "Почему?" И так отвечайте не меньше пяти раз, все больше углубляясь в первопричины проблемы
Прорисуйте линию своего прошлого. В ней отметьте визуально все взлеты и падения, эмоционально радостные и печальные моменты в вашей карьере. Опишите во всех подробностях, что вы поняли в этом опыте - выполнение каких задачь вам близко, а каких - нет. В конце опишите окончательные выводы: какие общие, повторяющиеся черты замечаете в своей линии опыта?

Optené badge di aktividat

Три инструмента для определения своей точки "здесь и сейчас" Optené e badge akí

Первые три задачи для определения своей точки "здесь и сейчас":
Нарисуйте и опишите свое "Колесо баланса жизни". Определите на сколько баллов оцениваете каждую свою сферу жизни и опишите, что нужно сделать, чтобы ситуация улучшилась.
Метод пяти "Почему?" В течении 10-15 минут не думая распишите все, что вам в вашей жизни в данный момент не нравится, не радует. В дальнейшем остановитесь у каждого пункта и задавайте поочередно себе вопрос "Почему так происходит?" Написав первый ответ, снова глядя на этот ответ задайте себе вопрос "Почему?" И так отвечайте не меньше пяти раз, все больше углубляясь в первопричины проблемы
Прорисуйте линию своего прошлого. В ней отметьте визуально все взлеты и падения, эмоционально радостные и печальные моменты в вашей карьере. Опишите во всех подробностях, что вы поняли в этом опыте - выполнение каких задачь вам близко, а каких - нет. В конце опишите окончательные выводы: какие общие, повторяющиеся черты замечаете в своей линии опыта?

You have to finish all tasks to get the badge

Tasks

Task no.1

Evidence verified by: outo-aprobá

Нарисуйте и опишите свое "Колесо баланса жизни". Определите на сколько баллов оцениваете каждую свою сферу жизни и опишите, что нужно сделать, чтобы ситуация улучшилась. Загрузите фотографию выполненной задачи

Task no.2

Evidence verified by: outo-aprobá

Метод пяти "Почему?" В течении 10-15 минут не думая распишите все, что вам в вашей жизни в данный момент не нравится, не радует. В дальнейшем остановитесь у каждого пункта и задавайте поочередно себе вопрос "Почему так происходит?" Написав первый ответ, снова глядя на этот ответ задайте себе вопрос "Почему?" И так отвечайте не меньше пяти раз, все больше углубляясь в первопричины проблемы. Опишите осознания, которые возникли выполняя это задание.

Task no.3

Evidence verified by: outo-aprobá

Прорисуйте линию своего прошлого. В ней отметьте визуально все взлеты и падения, эмоционально радостные и печальные моменты в вашей карьере. Опишите во всех подробностях, что вы поняли в этом опыте - выполнение каких задачь вам близко, а каких - нет.Опишите окончательные главные выводы: какие общие, повторяющиеся черты замечаете в своей линии опыта?

Три инструмента для определения вектора своей карьеры

Obligatorio

Unknown duration

View full activity

Работа с подсознательными установками

Obligatorio

Unknown duration

View full activity

Skills

ESCO

#dėmesingai atsižvelgti į detales

Aktividat: 3

Started: 34

Playlist kompletá: 0

Organisadónan

IT school MyFreedom

Badgecraft ta fasilitá e plataforma akí i ta desaroy'é huntu ku organishonnan líder den edukashon. E programa Erasmus+ di Union Europeo a ko-finansiá kreashon di e promé vershon di e plataforma akí. Tuma kontakto ku support@badgecraft.eu.