O nas
Seznami predvajanja
Priložnosti
Prijava
Registracija
14

«Чек-лист по жизни: как остаться в ресурсе несмотря ни на что»

Pridruži se
PregledZnačke

«Чек-лист по жизни: как остаться в ресурсе несмотря ни на что»

Pridruži se

Content

Офис Агентства США по международному развитию в Беларуси USAID Belarus разработал онлайн-курс, где выпускники и выпускницы программы профессионально-культурного обмена Community Connections делятся опытом: где искать ресурсы, как переживать кризис, как заботиться о себе и помогать другим.

«Чек-лист по жизни» собрал самые актуальные темы: личные финансы, гибкий тайм-менеджмент, развитие бизнеса в кризис, места для отпуска во время карантина, выгорание, самопрезентация, ассертивность, а также гардероб на удаленке и экология.

Курс состоит из 11 коротких видео, которые вы можете смотреть в удобное время и в любом порядке. В каждом видео можно найти рекомендации, полезные ссылки, упражнения и советы.

Вы будете получать письма с новостями онлайн-курса и объявлениями по электронной почте. Пожалуйста, проверяйте, чтобы письма не попали в спам. По всем вопросам вы можете писать на checklist.playlist@gmail.com.

Dejavnosti za dokončanje

Opravite naslednje aktivnosti, prislužite si značke in videli boste posodobitev napredka na seznamu predvajanja
Знакомство с курсом и платформой
Obvezno
10 minuta
Prikaži celotno aktivnost

Content

Списки и строгие планы на год – это хорошо. Особенно, если получается их выполнять. Но что делать, если списки не работают?

В этом видео вы узнаете о гибком планировании, в основу которого положена система Agile Results. В свое время ее предложил Джей ди Мейер, топ-менеджер Microsoft. Она сочетает силу гибкого подхода Agile и сторителлинга – способности человека создавать истории.

Чтобы не происходило в изменчивом и непредсказуемом мире, вы сможете удерживать фокус на том, что важно для вашей жизни. Вместо бесконечного списка дел и перегруженности, вы сможете сконцентрироваться на трех важных сферах жизни, в которых необходимы изменения. И сможете прожить совершенно особенный год.

О чем вы узнаете из видео:

  • Как подходы крупных IT-проектов можно применить для решения жизненных задач;
  • Наметите 3 сферы, в которых нужны результаты или изменения в течение ближайших 12 месяцев;
  • Узнаете, как соединить мотивацию и результат;
  • Выберете подходящий для себя формат подведения итогов, чтобы понимать, не сбились ли вы с курса.

Экспертка:

Инна Карней, профессиональный коуч ICU (International Coaches Union), психолог. Работает в когнитивно-поведенческом подходе, с клиентами создает визуальные заметки. Специализация – гибкий тайм-менеджмент, управляемый дисбаланс между работой и личной жизнью, перфекционизм, самооценка, преодоление чрезмерной тревоги и панических атак.

Список полезных ссылок:


Gradivo

Pridobite značko aktivnosti

Agile Performer Pridobi to značko

Я знаю, как применять систему Agile Results для планирования в условиях неопределенности.
Naloge
Naloga št.1
Dokaze preveril: En organizator dejavnosti
Представьте следующие 12 месяцев своей жизни. А теперь определите три сферы, в которых хотите добиться изменений или новых результатов. Возьмите блокнот и запишите эти 3 сферы. Теперь для каждой напишите, каких именно результатов вы планируете достичь к концу года. Придумайте метафору (визуальный образ изменений) и запишите историю, которая описывает ваш путь достижения результата. Поделитесь впечатлениями.

Veščine

ESCO
#teach tourism practices
ESCO
#manual drawing techniques
ESCO
#ecology
ESCO
#izobraževanje v skupnosti
ESCO
#advise about clothing style
ESCO
#develop time management skills
ESCO
#altering management
ESCO
#control finances
ESCO
#odločnost
ESCO
#team improvement
ESCO
#self promotion
ESCO
#planning
ESCO
#uporabljati spletna komunikacijska orodja
Aktivnosti: 13
Začeto: 181
Dokončan seznam predvajanja: 8
Potreben čas za dokončanje: 2 ure 50 minuta
Deli:

Organizatorji

USAIDBelarus
Badgecraft vodi spletno infrastrukturo za mesta in regije učenja in jo razvija skupaj z vodilnimi izobraževalnimi organizacijami. Evropski konzorcij razvija to platformo s pomočjo sofinanciranja programa Evropske unije Erasmus+. Kontaktirajte support@badgecraft.eu.
Platforma
O nas
Blog
FAQ
Kontakti
Pravni podatki
Varstvo zasebnosti
Varstvo osebnih podatkov
Pogoji storitve
Odkrij
Zemljevid
Digitalne odprte značke
Mesta učenja
Preklopite na drug jezik:
English
Lietuvių
Deutsch
Eesti
Española
Nederlands
Русский
Slovenščina
Italiano
Ελληνικά
Română
Français
Suomi
Portugues
Portugues (Brasil)
Norsk
Српски
Papiamentu
Беларускі
Sofinancirano s strani programa Evropske unije Erasmus+
DomovZemljevidAktivnostiSeznami predvajanja