Lisätiedot
Каждый человек переживал потери, будь то разрыв отношений, переезд, утрата близкого. Переживание мощных событий в жизни требует от нас особых усилий психики: переоценки жизненных ценностей, мобилизации внутренних ресурсов и поиска их извне.
17 марта с 18:00 до 19:30 на вебинаре поговорим о том, что происходит с человеком при переживании утраты. И как можно помочь в такой ситуации себе и близким.
Из вебинара вы узнаете:
- какие существуют закономерности и стадии проживания горя;
- о важности принятия и сострадания к себе;
- получите практические рекомендации «Как помочь себе и близким в ситуации утраты»;
- составите собственную ресурсную аптечку первой помощи.
Экспертка:
Петушок Татьяна, практикующая психологиня, сертифицированная гештальт-терапевтка. Магистр психологических наук.
Дополнительная литература
- Стивен Левин «Кто умирает?»
- Малкина-Пых Ирина «Психология горя и утраты»
- Шефов Сергей «Психология горя»
- Рэймонд Моуди, Дайан Аркэнджел «Жизнь после утраты: как справиться с горем и обрести надежду»
- Пернилла Стальфельт «Книга о смерти»
- Оксана Корзун «Как переехать в другую страну и не умереть от тоски по родине», 2018
Мультфильмы
- Душа (2020)
- Тайна Коко (2017)
- Песнь моря (2014)
Hanki aktiviteetti-merkki
Я знаю, какие существуют закономерности и стадии проживания горя. И знаю, где искать ресурсы при проживании утраты.
Tehtävät
Issued by organiser or scanning QR code
Для получения этого бейджа примите участие в вебинаре.
Если у вас есть ресурс и желание – вы можете изучить и заполнить гайд «Моя ресурсная аптечка». Его подготовила для вас Татьяна Петушок.