Over
Playlists
Alle activiteiten
Log in
Meld je aan
14

«Чек-лист по жизни: как остаться в ресурсе несмотря ни на что»

Deelnemen
OverzichtBadges

«Чек-лист по жизни: как остаться в ресурсе несмотря ни на что»

Deelnemen

Inhoud

Офис Агентства США по международному развитию в Беларуси USAID Belarus разработал онлайн-курс, где выпускники и выпускницы программы профессионально-культурного обмена Community Connections делятся опытом: где искать ресурсы, как переживать кризис, как заботиться о себе и помогать другим.

«Чек-лист по жизни» собрал самые актуальные темы: личные финансы, гибкий тайм-менеджмент, развитие бизнеса в кризис, места для отпуска во время карантина, выгорание, самопрезентация, ассертивность, а также гардероб на удаленке и экология.

Курс состоит из 11 коротких видео, которые вы можете смотреть в удобное время и в любом порядке. В каждом видео можно найти рекомендации, полезные ссылки, упражнения и советы.

Вы будете получать письма с новостями онлайн-курса и объявлениями по электронной почте. Пожалуйста, проверяйте, чтобы письма не попали в спам. По всем вопросам вы можете писать на checklist.playlist@gmail.com.

Activiteiten om te voltooien

Voltooi de volgende activiteiten, verdien badges en je zult de voortgang van je playlist zien
Знакомство с курсом и платформой
Verplicht
10 minuten
Bekijk volledige activiteit

Inhoud

Списки и строгие планы на год – это хорошо. Особенно, если получается их выполнять. Но что делать, если списки не работают?

В этом видео вы узнаете о гибком планировании, в основу которого положена система Agile Results. В свое время ее предложил Джей ди Мейер, топ-менеджер Microsoft. Она сочетает силу гибкого подхода Agile и сторителлинга – способности человека создавать истории.

Чтобы не происходило в изменчивом и непредсказуемом мире, вы сможете удерживать фокус на том, что важно для вашей жизни. Вместо бесконечного списка дел и перегруженности, вы сможете сконцентрироваться на трех важных сферах жизни, в которых необходимы изменения. И сможете прожить совершенно особенный год.

О чем вы узнаете из видео:

  • Как подходы крупных IT-проектов можно применить для решения жизненных задач;
  • Наметите 3 сферы, в которых нужны результаты или изменения в течение ближайших 12 месяцев;
  • Узнаете, как соединить мотивацию и результат;
  • Выберете подходящий для себя формат подведения итогов, чтобы понимать, не сбились ли вы с курса.

Экспертка:

Инна Карней, профессиональный коуч ICU (International Coaches Union), психолог. Работает в когнитивно-поведенческом подходе, с клиентами создает визуальные заметки. Специализация – гибкий тайм-менеджмент, управляемый дисбаланс между работой и личной жизнью, перфекционизм, самооценка, преодоление чрезмерной тревоги и панических атак.

Список полезных ссылок:


Hulpmiddelen

Ontvang een activiteitenbadge

Agile Performer Behaal deze badge

Я знаю, как применять систему Agile Results для планирования в условиях неопределенности.
Taken
Taak nr.1
Bewijs bevestigd door: één activiteitenorganisator
Представьте следующие 12 месяцев своей жизни. А теперь определите три сферы, в которых хотите добиться изменений или новых результатов. Возьмите блокнот и запишите эти 3 сферы. Теперь для каждой напишите, каких именно результатов вы планируете достичь к концу года. Придумайте метафору (визуальный образ изменений) и запишите историю, которая описывает ваш путь достижения результата. Поделитесь впечатлениями.

Vaardigheden

ESCO
#teach tourism practices
ESCO
#manual drawing techniques
ESCO
#ecologie
ESCO
#onderwijs binnen de eigen gemeenschap
ESCO
#advise about clothing style
ESCO
#develop time management skills
ESCO
#altering management
ESCO
#control finances
ESCO
#assertiviteit
ESCO
#team improvement
ESCO
#self promotion
ESCO
#planning
ESCO
#online communicatiemiddelen gebruiken
Activiteiten: 13
Gestart: 181
Voltooide playlist: 8
Tijd om te voltooien: 2 uren 50 minuten
Delen:

Organisatoren

USAIDBelarus
Badgecraft host dit platform en ontwikkelt het samen met toonaangevende educatieve organisaties. Het programma Erasmus+ van de Europese Unie heeft cofinanciering verleend voor de bouw van de eerste versie van dit platform. Neem contact op met support@badgecraft.eu.
Platform
Over
Blog
Hulpcentrum
Contactgegevens
Legaal
Privacybeleid
Gegevensbeveiliging
Algemene voorwaarden
Ontdek
Kaart
Digitale Open Badges
Cities of Learning
Wijzigen in een andere taal:
English
Lietuvių
Deutsch
Eesti
Española
Nederlands
Русский
Slovenščina
Italiano
Ελληνικά
Română
Français
Suomi
Portugues
Portugues (Brasil)
Norsk
Српски
Papiamentu
Беларускі
Mede gefinancierd door het Erasmus+ programma van de Europese Unie
HomeKaartActiviteitenPlaylists