Ресурсы, чтобы преодолеть кризис (видео)

Content

В этом видео мы поговорим о психологических ресурсах: как их найти, а главное – понять, что это они. Ведь ресурс – это то, что делает нас сильнее и помогает заботиться о себе.
Чему вы научитесь:
Узнаете, что такое психологические ресурсы;
Научитесь находить ресурсы для самоподдержки.
Экспертка: Анна Любинская, психолог, MA in Counselling, гештальт-терапевт, супервизор, тренер Pogodin Academy.

Pridobite značko aktivnosti

Долина ресурсов Pridobi to značko

Я знаю, что такое психологические ресурсы. У меня есть список ресурсов, пользуюсь им для самоподдержки.

Naloge

Naloga št.1

Dokaze preveril: En organizator dejavnosti

Напишите свой список из 10-15 психологических ресурсов, которые помогают вам восполнять силы. Впишите текст или прикрепите фотографию вашего списка, чтобы получить бэйдж.

Veščine

ESCO

#self-reflection

Osebni razvoj

Na seznam predvajanja dodan/a (1)

Potreben čas za dokončanje: 15 minuta

Deli:

Organizatorji

OEEC

Uporabljeno v seznamu predvajanja

Badgecraft vodi spletno infrastrukturo za mesta in regije učenja in jo razvija skupaj z vodilnimi izobraževalnimi organizacijami. Evropski konzorcij razvija to platformo s pomočjo sofinanciranja programa Evropske unije Erasmus+. Kontaktirajte support@badgecraft.eu.