Этот плейлист поможет развить навыки самопрезентации, предпринимательства, стать увереннее и сильнее. Научит преодолевать гендерные стереотипы и находить внутренние ресурсы, самостоятельно делая выбор.
Женщинам часто говорят: что и когда делать, где и кем работать, как себя вести и чувствовать. Всегда находится тот человек, который знает лучше. Здесь только вы решаете, что делать: выбирайте «треки» на свой вкус, выполняйте задания и получайте бейджи. Для того, чтобы получить финальный бейдж «Сильная и устойчивая», нужно получить минимум 5 бейджей и написать отзыв о курсе.
Расписание онлайн-воркшопов и вебинаров (время указано по Минску):
3 марта 18:00 – 19:30 – Финансовые барьеры: как их найти и преодолеть (прошел);
10 марта 18:00 – 19:30 – Не «просто повезло»: как преодолеть синдром самозванки и присвоить свои достижения (прошел);
17 марта 18:00 – 19:30 – Как помочь себе и близким пережить горе и потерю (смерть, переезд, разрыв отношений), прошел;
26 марта 13:00 – 16:00 – Выгорание и как с ним справляться (прошел).
Для участия в воркшопах необходима предварительная регистрация. Формы регистрации вы найдете в описании к трекам. Пожалуйста, приходите на zoom-сессии под именем, которым вы авторизовались на платформе, чтобы мы могли вас идентифицировать и выдать бейдж за участие. Организаторки оставляют за собой право не подключать неизвестных пользователей. Запись воркшопов не предусмотрена.
Курс организован некоммерческой организацией OEEC (Грузия).
Suoritettavat aktiviteetit
Suorita seuraavat toimet, ansaitse merkkejä ja näet soittolistan edistymisen päivitettynä
Знакомые фразы: «Подзаработаю еще немного денег, вот тогда заживу» или «Встречу своего человека, тогда точно буду счастлива»…
Синдром отложенной жизни впервые был описан профессором, доктором психологических наук Владимиром Серкиным, когда он изучал быт жителей Севера. Тогда его заинтересовала мотивация, побуждающая людей годами терпеть суровые природные условия и тяжкий труд.
В этом видео вы:
узнаете, что такое «синдром отложенной жизни»;
поймете, как синдром может проявляться;
узнаете, как снизить его влияние на собственную жизнь.
Экспертка:
Мила Ведрова, психологиня, гештальт-терапевтка.
Дополнительные материалы
Узнайте свое психологическое состояние, пройдя тест:
Я знаю что такое «синдром отложенной жизни». Я понимаю, что моя жизнь – это момент в настоящем. И я выбираю: присутствовать и наслаждаться моментом или сожалеть о прошлом и фантазировать о будущем.
Tehtävät
Tehtävä nro.1
Vastauksen vahvistanut: Yksi aktiviteetin järjestäjä
Прочитайте рассказ «Хрусталь». После прочтения продолжите письменно три предложения:
Badgecraft isännöi tätä alustaa ja kehittää sitä yhdessä johtavien koulutusorganisaatioiden kanssa. Euroopan unionin Erasmus+ -ohjelmasta myönnettiin osarahoitusta tämän foorumin ensimmäisen version rakentamiseen. Ota yhteyttä support@badgecraft.eu.