Lisätiedot
Soittolistat
Kaikki aktiviteetit
Kirjaudu sisään
Rekisteröidy
12

Внутренняя сила и устойчивость

Liity
YleiskatsausOsaamismerkitKannatukset

Внутренняя сила и устойчивость

Liity

Lisätiedot

Этот плейлист поможет развить навыки самопрезентации, предпринимательства, стать увереннее и сильнее. Научит преодолевать гендерные стереотипы и находить внутренние ресурсы, самостоятельно делая выбор.

Женщинам часто говорят: что и когда делать, где и кем работать, как себя вести и чувствовать. Всегда находится тот человек, который знает лучше. Здесь только вы решаете, что делать: выбирайте «треки» на свой вкус, выполняйте задания и получайте бейджи. Для того, чтобы получить финальный бейдж «Сильная и устойчивая», нужно получить минимум 5 бейджей и написать отзыв о курсе.

Расписание онлайн-воркшопов и вебинаров (время указано по Минску):

  • 3 марта 18:00 – 19:30 – Финансовые барьеры: как их найти и преодолеть (прошел);
  • 10 марта 18:00 – 19:30 – Не «просто повезло»: как преодолеть синдром самозванки и присвоить свои достижения (прошел);
  • 17 марта 18:00 – 19:30 – Как помочь себе и близким пережить горе и потерю (смерть, переезд, разрыв отношений), прошел;
  • 26 марта 13:00 – 16:00 – Выгорание и как с ним справляться (прошел).

Для участия в воркшопах необходима предварительная регистрация. Формы регистрации вы найдете в описании к трекам. Пожалуйста, приходите на zoom-сессии под именем, которым вы авторизовались на платформе, чтобы мы могли вас идентифицировать и выдать бейдж за участие. Организаторки оставляют за собой право не подключать неизвестных пользователей. Запись воркшопов не предусмотрена.

Курс организован некоммерческой организацией OEEC (Грузия).

Suoritettavat aktiviteetit

Suorita seuraavat toimet, ansaitse merkkejä ja näet soittolistan edistymisen päivitettynä
Как устроен курс (инструкция по работе с платформой)
Pakollinen
10 minuuttia
Näytä koko aktiviteetti

Lisätiedot

Каждый человек переживал потери, будь то разрыв отношений, переезд, утрата близкого. Переживание мощных событий в жизни требует от нас особых усилий психики: переоценки жизненных ценностей, мобилизации внутренних ресурсов и поиска их извне.

17 марта с 18:00 до 19:30 на вебинаре поговорим о том, что происходит с человеком при переживании утраты. И  как можно помочь в такой ситуации себе и близким.

Из вебинара вы узнаете:

  • какие существуют закономерности и стадии проживания горя;
  • о важности принятия и сострадания к себе;
  • получите практические рекомендации «Как помочь себе и близким в ситуации утраты»;
  • составите собственную ресурсную аптечку первой помощи.

Экспертка:
Петушок Татьяна, практикующая психологиня, сертифицированная гештальт-терапевтка. Магистр психологических наук.

Регистрация на вебинар открыта по ссылке.

Дополнительная литература​​

  • Стивен Левин «Кто умирает?»
  • Малкина-Пых Ирина «Психология горя и утраты»
  • Шефов Сергей «Психология горя»
  • Рэймонд Моуди, Дайан Аркэнджел «Жизнь после утраты: как справиться с горем и обрести надежду»
  • Пернилла Стальфельт «Книга о смерти»
  • Оксана Корзун «Как переехать в другую страну и не умереть от тоски по родине», 2018

Мультфильмы

  • Душа (2020)
  • Тайна Коко (2017)
  • Песнь моря (2014)

Materiaali

Hanki aktiviteetti-merkki

Самопомощь Hanki tämä merkki

Merkin tiedotKannatukset
Я знаю, какие существуют закономерности и стадии проживания горя. И знаю, где искать ресурсы при проживании утраты.
Tehtävät
Tehtävä nro.1
Issued by organiser or scanning QR code
Для получения этого бейджа примите участие в вебинаре.

Если у вас есть ресурс и желание – вы можете изучить и заполнить гайд «Моя ресурсная аптечка». Его подготовила для вас Татьяна Петушок.

Taidot

EntreComp
#Think sustainably
ESCO
#tukea sukupuolten tasa-arvoa
ESCO
#psykoterapian periaatteet
ESCO
#yrittäjyys
ESCO
#taloushallinto
ESCO
#psykologia
ESCO
#kyberturvallisuus
ESCO
#ekologia
ESCO
#markkinoida itseään
ESCO
#strateginen suunnittelu
ESCO
#mainostaa itseään
Aktiviteetit: 11
Alkoi: 122
Soittolista suoritettu: 23
Suoritusaika: 8 tuntia 45 minuuttia
Jaa:

Järjestäjät

OEEC
Badgecraft isännöi tätä alustaa ja kehittää sitä yhdessä johtavien koulutusorganisaatioiden kanssa. Euroopan unionin Erasmus+ -ohjelmasta myönnettiin osarahoitusta tämän foorumin ensimmäisen version rakentamiseen. Ota yhteyttä support@badgecraft.eu.
Alusta
Lisätiedot
Blogi
FAQ
Yhteystiedot
Oikeudet
Tietosuojakäytäntö
Tietosuoja
Käyttöehdot
Tutustu
Kartta
Digitaaliset Open Badges -merkit
Cities of Learning
Vaihda toiseen kieleen:
English
Lietuvių
Deutsch
Eesti
Española
Nederlands
Русский
Slovenščina
Italiano
Ελληνικά
Română
Français
Suomi
Portugues
Portugues (Brasil)
Norsk
Српски
Papiamentu
Беларускі
Osarahoitettu Euroopan unionin Erasmus+ -ohjelmasta
EtusivuKarttaAktiviteetitSoittolistat