Синдром отложенной жизни: как мечты о будущем обкрадывают наше настоящее (видео)

Content

Знакомые фразы: «Подзаработаю еще немного денег, вот тогда заживу» или «Встречу своего человека, тогда точно буду счастлива»…
﻿
Синдром отложенной жизни впервые был описан профессором, доктором психологических наук Владимиром  Серкиным, когда он изучал быт жителей Севера. Тогда его заинтересовала мотивация, побуждающая людей годами терпеть суровые природные условия и тяжкий труд.
﻿
В этом видео вы:
узнаете, что такое «синдром отложенной жизни»;
поймете, как синдром может проявляться;
узнаете, как снизить его влияние на собственную жизнь.
﻿
Экспертка:
Мила Ведрова, психологиня, гештальт-терапевтка.
﻿
Дополнительные материалы:
﻿
Узнайте свое психологическое состояние, пройдя тест:
﻿Тест Бека﻿
﻿Тест Бернса﻿

Gradivo

Pridobite značko aktivnosti

Лучший день настоящий жизни Pridobi to značko

﻿﻿Я знаю, что откладывание дел тормозит мою реализацию и не приводит к ожидаемой цели.

Naloge

Naloga št.1

Dokaze preveril: En organizator dejavnosti

Выпишите все дела без исключения, которые вы собирались начать в понедельник, но так и не сделали это. Например, «погладить кота», «улучшить уровень английского до С1» и так далее. Теперь выберете 2 дела из списка и сделайте их сегодня. Теперь еще 2 дела, которые сделаете на этой неделе. И еще 2 дела, которые вы сделаете в этом месяце. Поделитесь с нами, если комфортно, что это за дела и как ваши успехи.

Veščine

ESCO

#psihologija

Osebni razvoj

Na seznam predvajanja dodan/a (1)

Potreben čas za dokončanje: 10 minuta

Deli:

Organizatorji

OEEC

Uporabljeno v seznamu predvajanja

Badgecraft vodi spletno infrastrukturo za mesta in regije učenja in jo razvija skupaj z vodilnimi izobraževalnimi organizacijami. Evropski konzorcij razvija to platformo s pomočjo sofinanciranja programa Evropske unije Erasmus+. Kontaktirajte support@badgecraft.eu.