Sobre
Playlist
Regístrate
1

Как не допустить выгорания? (видео)

Participar
Panorama generalInsigniasRespaldos

Как не допустить выгорания? (видео)

Participar

Contenido

Выгорание — это не только усталость и раздражение, но и потеря сил и интереса к тем занятиям, которые раньше приносили радость.

Это состояние, когда стресс на работе или в жизни приводит к истощению как физических, так и эмоциональных ресурсов. Но как опознать выгорание и существует ли его профилактика? И что делать, если выгорание все же наступило?

Из этого видео вы узнаете:

  • что такое выгорание и какие виды выгорания бывают;
  • причины и признаки выгорания;
  • что делать, чтобы предвосхитить выгорание;
  • что делать, если оно наступило.


Consigue la insignia de actividad

Знаю о выгорании Consigue esta insignia

Información de la insigniaReconocimientos
Я знаю, как предотвратить выгорание или справиться с ним, если оно наступило
Tareas
Tarea no.1
Evidencia verificada por: Un organizador de actividades
Расскажите, что было самым важным для вас в видео. Какая информация для вас была новой, а что вы уже знали?


Habilidades

ESCO
#enhance emotional well-being
Desarrollo personal
Añadido a la lista de reproducción (1)
Tiempo para completar: 20 minutos
Compartir:

Organizadores

Анлайн-курсы

Utilizado en las listas de reproducción

Супер Жанчыны // анлайн-курс
Анлайн-курсы
Badgecraft alberga esta plataforma y la desarrolla junto con organizaciones líderes educativas. El consorcio Europeo desarrolla esta plataforma con la cofinanciación del programa Erasmus+ de la Unión Europea.
Plataforma
Cambiar a otro idioma:
Cofinanciado por el programa Erasmus+ de la Unión Europea
InicioMapaActividadesPlaylist