Sobre
Playlist
Registrar-se
1

Тело и телесная осознанность как опора в трудные времена

Participar
Visão globalPatentesEndorsements

Тело и телесная осознанность как опора в трудные времена

Participar

Sobre

Мероприятие пройдет 19 сентября

На встрече мы поговорим о том, почему тело и телесная осознанность могут являться для нас опорой, что бы ни происходило вокруг. Вместе сделаем практику-эксперимент «Внутренняя батарейка», в рамках которой обратим внимание на телесные потребности и процессы и попробуем за ними последовать.

Встреча будет построена таким образом: примерно 20 минут на лекцию, 20 минут на финальный скрининг тела, а остальное время займет сама практика, где надо будет немного писать, будет небольшая медитация и эксперимент.

Get activity badge

Телесная осознанность Get this badge

Informação da patenteEndorsements
Я знаю, как поддержать себя в кризисные времена
Tarefas
Task no.1
Evidence verified by: one activity organiser
Для получения бейджа необходимо принять участие в вебинаре либо выполнить задание ниже.

Напишите, что для вас значит телесная осознанность, и примеры трех действий с телом, которые поддерживают вас в трудные времена.

Habilidades

ESCO
#handle crisis situations
Desenvolvimento pessoal
Adicionado à Playlist (1)
Tempo para completar: 1 hora 30 minutos
Compartilhar:

Organizadores

Анлайн-курсы

Used in playlists

Супер Жанчыны // анлайн-курс
Анлайн-курсы
A Badgecraft roda uma infra-estrutura web para Cidades e Regiões de Aprendizagem. O consórcio Europeu desenvolve esta plataforma com o co-financiamento do programa da União Europeia Erasmus+
Plataforma
Alterar idioma:
Co-funded by the Erasmus+ programme of the European Union
InícioMapaAtividadesPlaylist