A propos
Playlists
S'inscrire
1

Тело и телесная осознанность как опора в трудные времена

S'inscrire
Vue d'ensembleBadgesMentions

Тело и телесная осознанность как опора в трудные времена

S'inscrire

Contenu

Мероприятие пройдет 19 сентября

На встрече мы поговорим о том, почему тело и телесная осознанность могут являться для нас опорой, что бы ни происходило вокруг. Вместе сделаем практику-эксперимент «Внутренняя батарейка», в рамках которой обратим внимание на телесные потребности и процессы и попробуем за ними последовать.

Встреча будет построена таким образом: примерно 20 минут на лекцию, 20 минут на финальный скрининг тела, а остальное время займет сама практика, где надо будет немного писать, будет небольшая медитация и эксперимент.

Get activity badge

Телесная осознанность Get this badge

Information sur le badgeMentions
Я знаю, как поддержать себя в кризисные времена
Tâches
Tâche n°1
Preuve vérifiée par : un organisateur de l'activité
Для получения бейджа необходимо принять участие в вебинаре либо выполнить задание ниже.

Напишите, что для вас значит телесная осознанность, и примеры трех действий с телом, которые поддерживают вас в трудные времена.

Compétences

ESCO
#handle crisis situations
Développement personnel
Ajouté à la Playlist (1)
Temps à compléter : 1 heure 30 minutes
Partager :

Organisateurs

Анлайн-курсы

Utilisé dans les playlists

Супер Жанчыны // анлайн-курс
Анлайн-курсы
Badgecraft héberge et développe cette plateforme avec les principaux organismes d'éducation. La première version de cette plateforme a été cofinancée par Erasmus +, programme de l'Union européenne. Contactez-nous à : support@badgecraft.eu .
Plateforme
Changer de langue:
Cofinancé par Erasmus+, programme de l'Union Européenne
AccueilCarteActivitésPlaylists